Jag är verkligen en tänkare. Jag tänker och tänker hela dagarna, alldeles för mycket. Det snurrar så många olika tankar och krav så ibland vill jag bara stänga av dom. Trycka på en knapp så mitt hjärna får en paus. Det är viktigt att kunna släppa sina tankar om framtiden och det förflutna och bara leva i nuet. Njuta av just denna stunden. Inte oroa sig för vad som komma skall. Jag är ganska dålig på att njuta av nuet, min hjärna är ständigt igång och tänker på framtiden. Jag tränar på det varje dag dag! Likadant med att sluta ha prestationsånget och bara se mina dåliga sidor. För visst vi har alla dåliga sidor, men vi har alla väldigt många bra sidor också! Tänk att jag alltid ska vara min största kritiker och inte bara älska mig själv precis som jag är. För du är unik! Jag också! Det är viktigt att man kommer ihåg det! Detta blev ett långt inlägg, men det var väldigt skönt att få skriva av sig! Nu ska jag laga lite mat! Ha en mysig kväll!:) kram!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar